MENU
  • 食べ物のはなし
  • 生活のはなし
  • お金のはなし
  • 日記
  • 自己紹介
  • お問い合わせ
いかmama.com
  • 自己紹介
  • お問い合わせ
いかmama.com
  • 自己紹介
  • お問い合わせ
  1. ホーム
  2. プロテイン

プロテイン– tag –

  • 食べ物のはなし

    【ダイエット】手作りでプロテインバーを作ってみました!

    こんにちは!4人の子供の働くママ!いかmamaです🦑近年のコロナ禍におきまして、私の仕事環境も変化し、ほぼ在宅勤務の日々です。すると毎日引きこもりな日々で1年間で5kg増量してしまいました。 やばい・・・痩せなきゃ!! と、ダイエットにプロテインを...
    2022年7月24日
1