食べ物のはなし– category –
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[ポークビーンズのレシピ]子供に食べさせたい栄養満点で食べやすいオススメおかず
こんにちは!4人の子供の母☆いかmamaですくコ:彡 子供の食事って何かと気を使いますよね。私も子供に栄養のあるものをたくさん食べてほしいけど、どうしたら食べてくれるんだろう?って悩む一人です。その私が、子供が小さい頃にふと「学校給食で食べたポ... -
思っていたより難しくない!簡単手作りマーマレードのレシピ
こんにちは!4人の子供の働く母、いかmamaです。 我が家では住宅購入時に食育と収穫の楽しみをと思い、庭に果樹を植えています。今回は紅甘夏を2つ収穫したのでレシピを備忘録を兼ねてお伝えします。 今回は特に実を食べたかったのと、皮を捨てるのが勿... -
【ダイエット】手作りでプロテインバーを作ってみました!
こんにちは!4人の子供の働くママ!いかmamaです🦑近年のコロナ禍におきまして、私の仕事環境も変化し、ほぼ在宅勤務の日々です。すると毎日引きこもりな日々で1年間で5kg増量してしまいました。 やばい・・・痩せなきゃ!! と、ダイエットにプロテインを... -
【レシピ】魚屋さん直伝!簡単!いかの塩辛の作り方。覚えやすい塩分濃度!
こんにちは!4人の子持ちいかmamaです!ネタみたいですが、前からイカの塩辛を作ってみたかったんですよ。そしたら魚屋さんから『簡単だから作ってごらん!』と作り方を教えていただいたので備忘録として書かせて頂きますね。 【いかの塩辛のレシピ】 材料... -
【簡単】難しくない出汁の取り方!昆布も煮干しも火を使わずに出汁を取る方法
こんにちは!4児を育てるいかmamaですが、なるべく子供には安心安全なものを口にして欲しくて出汁はなるべく取っています。子供がアレっ子になるまで出汁は難しいと思い敬遠していた私ですが、今はこの方法で取っていますのでぜひチャレンジしてみてくださ... -
ご飯の作り置き、おかずは何を作る?(21.05.第5週)
こんにちは!4人の子持ちワーママのいかmamaです。早いものでもう5月も終わろうとしています。平日仕事が終わってからバタバタ食事の用意をする余裕がないので、時間的にも精神的にも余裕が欲しくて週末の作り置きが欠かせません^^少しでも同じように平... -
ご飯の作り置き、おかずは何を作る?(21.05.第4週)
こんにちは!4人の子持ちワーママ、いかmamaです。平日はフルタイムで仕事をしているので仕事を終えて帰宅してから夕食を作るとなると、どうしても夕飯が遅くなってしまいますよね^^;なるべく子供達には早めに夕飯を食べさせたいという気持ちから週末... -
ご飯の作り置き、おかずは何を作る?(21.05.第3週)
4人の子持ちワーママ、いかmamaです。5月に入ってすぐ連休があり作りおきもお休みしていましたが、皆さんはいかがお過ごしでしたか?連休が明けたら現実が帰ってきましたね^^;平日に仕事をしているので、休日の作り置きがあることで余裕ができたりし... -
未就学児の小さいお子さんがいる共働き家庭の朝ごはんのオススメ
きっとこの記事を読んでくださる方の多くは未就学児のお子さんを抱えてお仕事されている方、もしくは今は育児休暇中だけどこれから職場復帰を控えてる!という方が多いのではないでしょうか?朝は一日の始まり。しっかり食事させたいけれど時間がない!と... -
ごはんの作り置き、おかずは何を作る?(21.04.第4週)
5月になりましたね。一日の寒暖差が激しく毎日冷房も暖房も使ってる我が家です。更新が遅くなりましたが、この間にサイトの工事に手こずっていました^^;コンスタントに更新できたらいいなと思います。 【おしながき】 買い出ししたものはこんな感じです...
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